SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • ODPORNOŚĆ SIŁACZA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    i co? odczyn kwaśny moczu jest normą. nie powoduje nic złego. chyba, że masz problem z kamicą dróg moczowych lub z nadmiernym wydalaniem szczawianów przez nerki. a w celu zakwaszenia moczu podaje się nawet 12 gram na dobę witaminy C. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-12-06 23:22:35

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2005-12-06 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa sfd,thermo stim "Stąd nasze pytanie do WAS - czego WAM brakuje najbardziej w sklepie z suplementami" Nie wszystkie produkty posiadają to coś czyli wszystkie potrzebne witaminy i minerały.Potrzebne również coś co da "kopa" ale nie będzie to tylko chwilowe.Koncentracja i regeneracja przede wszystkim.Dodam ,że po treningu niejednokrotnie mam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2011-12-14 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz diete to sama kreatyna Ci wystarczy na 1 cykl. http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html Możesz jeszcze zaopatrzyć się w Witaminy i Omege3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] elementów złożonego obiektu. 3. Wiotczenie i marszczenie się skóry. Palenie papierosów, powodując utratę protein, które zapewniają skórze elastyczność, niedobór witaminy A oraz zaburzenia cyrkulacji krwi prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry. Skóra palaczy jest sucha, szorstka, poznaczona siatką licznych, cienkich [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9784 Data: 2003-02-09 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak megabolic ma fajny sklad i kompozycje bo pozwala lykac witaminy i mineralki oddzielnie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19754 Data: 2003-10-02 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening armstronga + bieganie. Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje za zainteresowanie i udzielone odpowiedzi. Kupiłem CM3 treca w kapsułkach,BCAA activlabu Xtra w kapsułkach,Beta Alanine activlabu w kapsułkach i witaminy Olimp Vita-min multiple sport w kapsułkach. Moje kolejne pytanie polega na tym,jak brać wszystkie te suplementy pod mój trening? w treningu armstronga z rana pompuje 3 razy max i w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-11-25 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA *******LE co Wy robicie w dziale doping?! Dla Was nawet dzial ''suplementy'' to za duzo, poczytajcie o odzywianiu, wplywie witamin i soli mineralnych na czlowieka bo jak uwazasz ZMA za witaminy to zal pl. po prostu Zmieniony przez - Human7 w dniu 2008-07-24 21:13:00

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2008-07-24 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu łączac to z odpowiednimi treningiami na siłowni maksymalnie 2 razy w tygodniu. Czasami jestem zmęczony bo wiadomo regeneracja i jak czuje, że powoli się przetrenowuje to wywalam tak z 2 biegania w tygodniu i po tygodniu zmeczenie z nkia. A koksu nie biore tylko dobra dieta, witaminy:D Bo chce być najlepszy, a dzieci same się nie zrobią.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11121 Data: 2011-08-17 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór witamin, jakie suplementy kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chciałem zakładać nowego tematu, wiec spytam tutaj. Kupiłem następujące witaminy: VitaminALL SPORT Cytrynian Magnezu proszek Ashwagandha Super Omega-3 W taki sposób je dawkuje, nie wiem czy dobrze. Czy zbyt duża ilość naraz może nie zostać prawidłowo wchłonięta przez organizm? rano- VitaminAll 2x1tab, Ashwagandha 1tab, omega-3 2tab południe- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2018-05-10 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efedrynę. Z resztą na poczatek nie potrzebujesz niczego takiego. Na prawdę wystarczy cierpliwość i nieugięta wola (zero wyjątków!). Pomyśl natomiast o zwiększeniu podaży witaminy B, szczególnie B2, B5, B6 i B12. B6 śmiało możesz przedawkować nawet 15 razy w dawce dobowej. Ułatwi to przemianę materii i wspomoże gospodarkę tłuszczową. Również [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2005-05-11 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - badania

    Post
    Doping

    [...] tylko na cholesterol ;-) izo lubi troszkę go podbic. kwestia dawki, ja zjadalem 3 opak miesiecznie, takze koszta zaleza od tego jak dermatolog przepisze dawki. i w sumie imo lepiej ciagnac dluzej w mniejszych dawkach niz walic mega dawki. wlasne odczucia. jak juz wspomniano uwazaj na stawy, przy okazji unikaj witaminy A i nie szalej z tłuszczami.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2012-02-16 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chyba, że masz spore fundusze. Wal przed siłownią BCAA, na treningu też BCAA, po EAA/WPC/normalne mięcho. Jedyny suplement, który jest warty brania codziennie, to Omega3 i witaminy, kreatyna na cyklu, albo w stałej suplementacji, która też sensu nie ma. http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html Zmieniony przez - Ludi_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2011-10-02 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA przed snem 3 kaps koniecznie jeszcze: - kompleks witamin B (np. ultimate b-complex) 1-2 tablety dziennie - tłsuzcze omega-3 z oleju rybiego 4-6g (optimum nutrition) - witaminy - saw palmetto 480-640mg (3-4 kaps) firma now foods, a z polskich fitoprost po cyklu krea, tt a jak walisz na duzej ilosci testa to antyestrogen w postaci 6-oxo lub [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13668 Data: 2005-04-16 09:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brac. Ale cala suplementacje. Myslalem zeby kupic odzywki typu bailko - prolact, gainer, pozniej kratyne amino kwasy kompleks, glutamine i moze cos na stawy. Plus te wlasnie witaminy co wymienione byly w moim poscie to wlasnie myslalem zeby podczas kuracji kupic a po kuracji tez cos na potrzymanie wlasnie daltego prosze o prof. rozpiske. pozdr.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13668 Data: 2005-04-16 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka na efedrynie.

    Post
    Doping

    [...] utrzymac, gdyz malo w ciagu dnia bardzo duzo pracuje. Jadlem kielbasy (dziczyzny wolowe itp) czasmi nawet boczek i szerokopojete produkty miesne i bralem Olimpa Mineraly i witaminy plus wrzucilem do tego krete i HMB (zjechalem 7 kg), a trening 5 razy w tyg na soilowni i 2 razy w tyg (przewaznie weekend) plywanie 1h na basenie plus sauna. Efekt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-01-23 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serek wiejski, wpc Posiłek IV makaron, pierś z kurczaka, warzywa, orzechy Posiłek V makaron, wpc Posiłek VI twaróg półtłusty, jogurt grecki, masło orzechowe SUPLEMENTACJA 1. witaminy 2kap 2. omega 3 kap 3. mono 10g 4. ZMA 2kap Dzisiaj już brakuje mocy. 4 dzień pod rząd trenowałem i powiem szczerze, że trochę mam dość. Niestety nie mam jak na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2015-01-15 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sir - forma wiosenna

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] carb /ww w śniadaniu i okołotreningowo/ - od 200gr do 70 prz końcach redukcji, trwających ok 8-10 tyg. Białka na poziomie ok2,5gr i więcej ... ponad 1,5 gr tłuszczy, duzo zieleniny Trening to różne odmiany FBW... Suplementacja .. hmm stała : białko, witaminy, omega 3 , zma, Q10 , + niekiedy na okres redukcji wypada kreatyna, spalacz, aakg

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, ew jakieś aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy i raz kreatyna mono Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie miałem jakiejś szczególnej diety, strarałem sie w miarę trzymać białko a reszta to random, czyli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2013-09-16 09:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Trening siłowy,cardio,aeroby,biegi,piłka nożna,kick-boxing,basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aktualnie białko wpc,witaminy, wcześniej to samo + bcaa i kiedyś kreatyna mono Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t:diety zbilansowane 35%białka 40% węgli25% tłuszczy 190g białka 200g węgli i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2013-09-20 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reguluje cisnienie krwi,rytm serca,prace gruczolow lojowych, szybsze gojenie ran, na leczenie tradziku, poparzen ale korwa na NIE ZALEWANIE SIE WODĄ?? to chyba jakies plotki- czy nie ? mowcie bo witaminy i miernaly to moje hobby :P :P i nie znale tego o cynku- wiecej- sadze ze to bujda Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-08 21:18:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2005-07-08 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)